メンタルヘルスとは？

メンタルヘルスとは、心の健康のこと。
とりわけ企業では、複雑な人間関係や長時間労働などのストレスにより、メンタルヘルスに不調をきたす人が増えてきています。

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　メンタルヘルスマネジメントとは、「心の健康管理」を意味します。職場の管理者であ...

■うつ病の症状とは　　　うつ病の症状の多くは、大まかには以下の経過をたどるとさ...

　"うつ"は医学的には「感情障害（気分障害）」という言葉を使います（人間として感...

　うつ病の原因は、現在をもってしても完全にはわかっていません。ただし、うつ病にな...

■「こころ」とは　　ストレスに弱いのは、「こころ」がしっかりと育っていないから...

　戦後日本は近代化・近代工業化を急ぐあまり、「スピード重視／Ｓ」「生産性の奨励／...

■早期発見を考える前に　　上司として部下の心の健康状態に配慮し、”うつ状態”や...

　上司として部下の心の問題を捉えるためには、、多面的な視点を持つ必要があります。...

■うつ病の治療　　　うつ病の治療は、一般的に以下の３つに分類されます。うつ病の...